Léčba cervikální osteochondrózy

Osteochondróza krční páteře je patologický proces, při kterém dochází k narušení výživy obratlových plotének, což vede k jejich postupnému poškození. S další progresí onemocnění ztrácejí meziobratlové ploténky svůj tvar a přestávají plnit své hlavní funkce. Schopnost páteře odolávat fyzické zátěži se ztrácí.

Léčebné metody

Efektivní léčba cervikální osteochondrózy spočívá v integrovaném přístupu k onemocnění, který kombinuje medikamentózní léčbu a fyzikální terapii. Pokud tyto metody nedosahují pozitivního účinku, uchýlí se k chirurgické intervenci.

Konzervativní léčba spočívá v užívání nesteroidních protizánětlivých léků, vitamínů a myorelaxancií. První jmenované jsou určeny ke snížení zánětu a bolesti. Pokud bolest není silná, pomohou masti nebo gely aplikované zevně. Konzumace vitamínů pomáhá zlepšit krevní oběh, což vede k lepší výživě mozku.

Jakékoli léky však nebudou stačit, když příčina osteochondrózy spočívá v životním stylu člověka a zůstane nezměněna. Pokud se onemocnění objeví z neustálé práce u počítače, je nutné do pracovního rytmu zařadit nějaká fyzická cvičení na zahřátí šíje.

Fyzioterapeutické metody poskytují dobré výsledky:

• elektroforéza;
• vodní procedury;
• masáž;
• terapeutická cvičení.

Terapeutická cvičení pomohou zlepšit prokrvení poškozených kloubů, zmírní bolest a zlepší pohyblivost krku.

Hirudoterapie a manuální terapie výrazně zmírňují nepohodlí.

Jako preventivní opatření při sedavém zaměstnání se doporučuje pravidelně provádět samomasáž, rozptýlit stagnující krev a zajistit tok živin do mozku. Měli byste také pravidelně jíst, v noci hodně odpočívat a kontrolovat svou váhu.

Osteochondróza krční páteře je dobře korigována v počátečních stádiích, před výskytem syndromu vertebrální arterie a kardialgie.

Léčba je zaměřena na odstranění bolesti, obnovení prokrvení mozku a zpomalení progrese onemocnění. Pacient je léčen neurologem. Konzervativní terapie je následující:

1. Aplikace nesteroidní protizánětlivé léky lokálně i systémově. Masti, gely, tablety a injekce se dobře vyrovnávají s bolestí způsobenou osteochondrózou.
2. V akutním stádiu onemocnění, doprovázeném silnou bolestí, se používá paravertebrální blokáda - lokální podávání léků (anestetik a kortikosteroidů).
3. Medikamentózní léčba je kombinací nesteroidních protizánětlivých léků, spazmolytik, analgetika a komplexy vitamínů B.
4. Pro intenzivní bolest, která ovlivňuje nervový a duševní stav pacienta, mohou být předepsány trankvilizéry. Při déletrvající bolesti (více než 4 týdny) jsou nahrazeny antidepresiva. Tyto léky pomáhají stabilizovat psychický stav pacienta.
5. V akutní fázi je lze použít ke snížení komprese nervového kořene. svalové relaxanty.
6. K udržení cerebrálního oběhu je předepsán vazodilatátory, stejně jako prostředky pro zlepšení metabolismu v nervové tkáni).

Pokud je konzervativní léčba po několik měsíců neúčinná a onemocnění postupuje, někdy se uchýlí k chirurgické intervenci.

Drogová terapie

Medikamentózní léčba osteochondrózy krční páteře zahrnuje použití různých léků.

NSAID (NSAID)

Nesteroidní protizánětlivé léky (léky) se používají jako symptomatická léčba ke zmírnění zánětu a odstranění bolesti během exacerbace onemocnění.

Průběh užívání NSAID pro osteochondrózu krční páteře obvykle nepřesahuje 6 týdnů. Léky mají pouze symptomatický účinek a po ukončení kurzu se bolest může znovu vrátit. NSAID se často používají v kombinaci s antispasmodiky, která pomáhají zmírnit svalové napětí v paravertebrální zóně.

Anestetika

Bolest a svalové napětí účinně zmírňují lokální anestetika. Široce se používají blokády kombinující anestetika s kortikosteroidy, které mají kromě analgetického účinku i protizánětlivý účinek.

Jako lokální anestetikum se používá roztok, který obsahuje látky, které omezují tok impulsu v podrážděných nervových zakončeních a blokují jeho průchod inervovanými oblastmi.

Hormony

Terapie glukokortikosteroidy může negativně ovlivnit tvorbu vlastních hormonů. Proto moderní medicína používá léky z této skupiny mnohem méně často než dříve při léčbě cervikální osteochondrózy a pouze za přítomnosti závažných indikací.

Když hormonální léky vstoupí do těla, blokují zánětlivý proces uvnitř buněk.

Důležité! Při dlouhodobém užívání přispívají glukokortikosteroidy k destrukci chrupavkové tkáně, proto by měly být kombinovány s chondroprotektory.

Léky s obsahem kortikosteroidů rychle uleví od bolesti, ale zároveň negativně působí na řadu vnitřních orgánů. Léčba hormony zřídka trvá déle než 7 dní, protože delší užívání může vést ke ztrátě kostní hmoty a rozvoji osteoporózy.

Místní dráždivé látky

V důsledku destrukce meziobratlových disků, posunutí obratlů a zánětlivého procesu se cévy v tkáních těla zužují. Prokrvení můžete zlepšit pomocí hřejivých, lokálně dráždivých mastí.

Při použití takových produktů se v důsledku stimulace nervových zakončení zvyšuje průtok krve v problémové oblasti, což pomáhá zlepšit proces výživy tkání. Po aplikaci masti ošetřená oblast kůže zčervená v důsledku aktivního přílivu. Protože takové léky mají tonizující účinek, doporučuje se je používat během dne.

Z hřejivých mastí je nejoblíbenější přípravek vyrobený na bázi butoxyethylesteru kyseliny nikotinové. Alternativně se používají masti s kapsaicinem a dimethylsulfoxidem..

Jako lokální dráždidlo se kromě mastí používají speciální náplasti napuštěné účinnými látkami. Například známá pepřová náplast obsahuje extrakt z feferonky, belladonnu a lanolinový olej. Tyto složky působí dráždivě, uvolňují svalové křeče a zvyšují místní prokrvení. Zároveň se zrychluje přísun kyslíku do buněk a tkání, díky čemuž mizí bolest.

Chondroprotektory

O těchto drogách se vede aktivní diskuse. Ne všichni lékaři používají chondroprotektory při léčbě osteochondrózy. Tyto léky obsahují glykosaminoglykany a chondroitin sulfáty, které tvoří strukturální základ meziobratlových plotének. Předpokládá se, že chondroprotektory zabraňují destrukci páteřní chrupavky a kloubních povrchů.

Tyto přípravky mohou obsahovat kyselinu chondroitinovou, mukopolysacharidy, zvířecí chrupavku, glykosaminoglykany atd.

Pomoc. Někteří odborníci se domnívají, že účinek těchto léků je nevýznamný, i když se liší od placebo efektu, a dosažený výsledek není srovnatelný s jejich vysokou cenou.

Léky na zlepšení mikrocirkulace krve

Tato skupina léků pomáhá rozšiřovat cévy. Léky zlepšují mikrocirkulaci krve, odstraňují poruchy venózního odtoku, normalizují metabolické procesy, stimulují regeneraci a zvyšují frekvenci nervových impulsů. V důsledku toho se normalizuje krevní oběh, zlepšují se metabolické procesy v měkkých tkáních a snižuje se stupeň otoku a obnovuje se mozková aktivita.

Vitamíny

Při osteochondróze může ošetřující lékař předepsat jednotlivé vitamíny nebo vitamínové komplexy. Zvláštní pozornost je obvykle věnována vitamínům skupiny B (B1, B6 a B12). Jejich příjem zlepšuje výživu nervových vláken, podporuje metabolické procesy v tkáni chrupavky a dodává jí pružnost, zlepšuje prokrvení a funkci centrálního nervového systému a stimuluje metabolické procesy.

Kromě vitamínů B je nanejvýš důležité poskytnout tělu kyselinu askorbovou. Při pravidelném užívání se zlepšuje proces regenerace kostní a chrupavkové tkáně, eliminují se toxiny a regulují se procesy metabolismu sacharidů, bílkovin a minerálů. Dokáže částečně snížit potřebu dodatečné konzumace vitamínů B1, B2, A a E.

Chirurgická intervence

Indikováno při absenci viditelného účinku při léčbě onemocnění pomocí konzervativních metod, stejně jako při vývoji komplikací.

Indikace pro chirurgickou léčbu cervikální osteochondrózy:

• spinální stenóza v důsledku herniovaného nebo vyhřezlého disku - „skřípnutí“ míchy a / nebo nervových kořenů, což vede k bolesti, křečím, slabosti nebo necitlivosti;
• cervikální spondylolistéza - stav, kdy jsou obratle posunuty podél vodorovné osy vůči sobě navzájem, klouzají během pohybu a způsobují tlak na nervové kořeny a míchu;
• výhřez meziobratlové ploténky - v závislosti na závažnosti příznaků, závažnosti stavu pacienta a účinnosti konzervativní terapie.

Masáž

Masáž je jednou z hlavních metod léčby. V tomto případě je to nejen užitečný, ale také nenahraditelný postup. Nejprve byste měli absolvovat odborný kurz. Pro dosažení co největšího účinku je vhodné provést alespoň 10 sezení. U cervikální osteochondrózy může masáž dosáhnout následujících účinků:

• úleva od bolesti a zmírnění svalových křečí;
• snížení otoku;
• posílení svalů;
• obnovení normálního tónu;
• zlepšení prokrvení a výživy v meziobratlových ploténkách;
• zvýšená vodivost nervových impulsů;
• zlepšení metabolických procesů;

Kurz terapeutické masáže oblasti krčního límce může výrazně zlepšit stav chrupavkové tkáně v oblasti krku.

Po odborném kurzu můžete jednoduché techniky provádět sami doma. Zvláštností postupu při cervikální osteochondróze je pasivní protahování svalů z pozice přetížení v kombinaci s prvky masáže. Technika musí být použita po zahřátí spasujících svalů pomocí koupele, horkého obkladu nebo hnětení.

Pro vlastní masáž se používají stejné techniky jako v profesionální verzi. Jedná se o klepání, hnětení, cílené údery, poplácání, tření. Masáž se provádí teplýma rukama. Pro zlepšení klouzání použijte masážní olej. Pořadí techniky je následující:

• hlazení;
• triturace;
• hnětení;
• čepování.

Samomasáž by měla být také zakončena hlazením. Je důležité, aby během postupu nedošlo k silné bolesti.

Odkaz. Kromě tradiční masáže se u osteochondrózy krční páteře používají některé další techniky, například akupresura nebo vakuová masáž. V druhém případě se používají lékařské sklenice nebo speciální vakuové přístroje.

Masáž je velmi užitečná pro cervikální osteochondrózu. Existuje však řada faktorů, které jsou absolutní kontraindikace:

• krevní onemocnění;
• osteomyelitidu;
• trombóza;
• maligní nebo benigní novotvary;
• aneuryzmata;
• aktivní stadium tuberkulózy;
• přítomnost mnoha bradavic a krtků na těle;
• pavoučí žíly v oblasti zad.

Existují také dočasné kontraindikace:

• vysoká teplota;
• infekční nemoci;
• exacerbace chronických procesů.

Cvičební terapie

Pokud se onemocnění již rozvinulo a bylo diagnostikováno, je prvním krokem po odstranění bolesti a neurologických příznaků pomocí medikamentózní terapie kurz fyzikální terapie jako nedílné součásti komplexní léčby. Mírné zatížení šíjových svalů ve stavu remise pomáhá zpevnit a formovat svalový korzet, který podpírá meziobratlové ploténky.

Hlavním způsobem prevence cervikální osteochondrózy, stejně jako slabosti krční páteře, je posílení krčních svalů. S tím pomůže terapeutická gymnastika. Abyste dosáhli znatelných výsledků, měli byste provádět alespoň 2-3 cvičení 2-3krát denně. Výchozí pozice: vsedě s rovnými zády.

• Cvičení č. 1. Mírně předkloňte hlavu a položte ruce na čelo. Poté zatlačte dlaněmi na čelo a bez pohybu krku vydržte v pozici 30 sekund.
• Cvičení č. 2. Zatáhněte hlavu dozadu a pomalu se otáčejte doleva a doprava po dobu 1 minuty. Toto cvičení zlepšuje průtok krve v žilách.
• Cvičení č. 3. Současně zvedněte ramena, snažte se je přivést k uším a poté je spusťte do původní polohy. Pak střídavě - jedno rameno dolů, druhé nahoru. Celková délka 2 minuty.
• Cvičení č. 4. Dejte dlaně k sobě nad hlavu, lokty roztáhněte do stran. Intenzivně tlačte dlaně proti sobě po dobu 2-5 sekund, poté ruce uvolněte. Opakujte 3x.
• Cvičení č. 5. Udělejte plynulé záklony hlavy dopředu – při výdechu, dozadu – při nádechu (3x).

Gymnastický komplex končí samomasáží – otáčivými krouživými pohyby třete krk.

Udělejte každý den malou sadu cviků a brzy se budete cítit mnohem lépe.

Manuální terapie

Jde o soubor nemedikamentózních terapeutických a diagnostických technik zaměřených na odstranění některých onemocnění páteře.

Odkaz. Obvykle se provádí asi 10 sezení s intervalem 2 dnů. Po prvních procedurách může pacient pociťovat mírnou bolest, která je považována za normální. Pokud však bolest přetrvává, měli byste kurz ukončit. Neustálá bolest naznačuje buď nízkou profesionalitu odborníka, nebo nesprávnou diagnózu.

Při první návštěvě vždy zkušený osteopat provede diagnostickou palpaci krční páteře. Lékař určí nejbolestivější oblasti, posoudí stav svalové tkáně a kůže. Úspěch další léčby bude záviset na správně provedeném vyšetření.

Sezení začíná zahřátím svalů a lehkou masáží. Lékař poté protáhne svaly a sníží křeče v cervikálním segmentu. V této fázi by pacient neměl pociťovat bolest. Poté terapeut přistoupí přímo k manipulaci.

Toto je nejbolestivější část procedury. Lékař tlačí značnou silou na krční obratle a snaží se je zatlačit zpět. Často během takových manipulací pacienti slyší děsivý praskavý zvuk, ale to je považováno za normální. Na konci sezení provádí chiropraktik uklidňující masáž.

Bezprostředně po sezení je třeba se vyvarovat náhlých pohybů hlavy, ohýbání a ohýbání. Pokud je to možné, je lepší si na půl hodiny lehnout.

Manuální terapie může obnovit pohyblivost krku hned druhý den. Pokud cítíte jakoukoli ztuhlost nebo omezení pohybu, zkuste kontaktovat chiropraktika.

Důležité! Lékař, který používá techniky manuální terapie, je musí dokonale ovládat, aby zabránil poškození pacienta.

Akupunktura

Akupunktura působí na tělo v určité oblasti zaváděním jehel do biologicky aktivních bodů. V tomto případě dochází k reakci, vyjádřené v cílené produkci hormonů, které regulují metabolické procesy a stav imunitního systému. Díky tomu jsou zánětlivé procesy aktivně potlačeny.

Terapie je účinná u cervikální osteochondrózy. Pod vlivem zákroku se rozšíří cévy krku, zlepší se prokrvení, zvýší se průtok kyslíku a živin do mozku, zmizí bolesti hlavy, hučení v uších, závratě, zvýší se přítok protizánětlivého hormonu kortizolu do krevního řečiště.

Specialisté na čínskou medicínu tvrdí, že dokážou léčit více než 250 různých typů onemocnění, včetně těch spojených s osteochondrózou.

Lidové léky

Tradiční medicína má mnoho receptů, které mohou zmírnit bolest a nepříjemné příznaky cervikální osteochondrózy. Tyto recepty však sice stav zmírňují, ale neodstraňují příčinu onemocnění, nelze se tedy vyhnout dalším opatřením.

Obklady a tinktury jsou nejoblíbenějšími léky. Prohřívají svaly, zlepšují krevní oběh a zmírňují bolest.

Recept 1. Směs sádla, jírovce, terpentýnu, agáve a vodky. Způsob vaření:

• 3 polévkové lžíce koňského kaštanu;
• 100 g americké agáve;
• kafrový olej - 50 ml;
• čištěný terpentýn – 30 ml;
• vodka - 200 ml;
• nesolené sádlo - 50 gramů.

Rozemlejte a promíchejte přísady a poté dejte na tmavé místo na 9 dní. Pro použití naneste tenkou vrstvu na černý chléb a naneste na bolavé místo. Pokud se objeví pocit pálení, odstraňte obklad. Po odeznění nepohodlí můžete postup opakovat.

Recept 2. Tinktura měsíčku.

Musíte vzít skleněnou láhev, nalít do ní 50 g měsíčku a nalít jeden šálek kafrového alkoholu. Poté přidejte sklenici kolínské vody a sklenici vodky. Uzavřenou láhev umístěte na tmavé místo a nechte několik týdnů odležet. Vzniklá tinktura se vtírá do bolavého místa.

Osteochondróze je snazší předcházet než léčit. Všechny úspěchy v boji proti nemoci se sníží na nulu, pokud pacient bude i nadále vést stejný životní styl: málo se pohybovat, necvičit, přibírat na váze. To může opět vést k patologiím meziobratlových plotének a exacerbaci osteochondrózy.